Gamla klassisar

Fick precis ett meddelande på min Stay friendssida från en gammal klasskompis som jag inte träffat på jättelänge. Det är så spännande att se vad det blivit av alla gamla klassisar. Skulle va kul med en klassträff, men jag har inte tid att engagera mig i det. Kan verkligen rekommendera Stay Friends om man är nyfiken på vad alla gamla vänner gör.
Köpte denna tröja idag


Idag köpte jag denna svart/vit randiga bomullströja på Lindex för endast 179:- Jag funderar på att byta ut trikåbandet i midjan mot ett i blank siden istället. Bra effekt att blanda olika material, blir mer spännande så. Jättefin vardagströja. Finns i röd/svart randig och natur/svart randig också
Todays outfit

Brukar aldrig ha dagen outfit, men någon gång ska väl vara den första.
- Trikåklännig från Lindex
- Svarta stuprör från Gina Tricot
- Svarta Stövlar från Lindex ( Lindex har ju börjat med skor, dessa är supersköna)
Dags för hälsoutmaningen
Nu har det blivit dags för den traditionella Söndagspromenaden som jag har kört som utmaning de senaste Söndagarna . Hoppas att alla hakar på. Följande gäller:
- Promenaden ska vara minst en kvart
- Det finns inga dåliga väder, bara dåliga kläder
- Skriv och berätta om din promenad
Rött som synden



Färgen röd kan stå för negativa saker som: Vrede, synd, krig och eld. Men allra mest så representerar det Kärlek, kraft, mod och styrka. Rött ger skaparglädje och inspirerar oss till att göra saker och får folk att må bra.
Dessa underbara klänningar i rött kommer från en av mina favoritwebbsidor Oasis
Dessa underbara klänningar i rött kommer från en av mina favoritwebbsidor Oasis
Frukostdejt

Imorgon ska jag träffa en supergullig tjej som jag tyvärr inte hinner träffa så ofta. Vi ska lyxa till det lite och gå på frukostbuffé på Hotell Inn i Uppsala. Ska iväg och jobba efteråt, så det gäller att vara tidseffektiv om man ska hinna träffa sina vänner. Åh det börjar redan knorra i magen bara jag tänker på ordet frukost. Det är mitt favoritmål på dagen och jag kan få i mig hur mycket som helst.
Julklappsshopping
Idag har jag och F varit i Gävle och shoppat julklappar. Har aldrig varit där tidigare för att shoppa, men det var ganska bra. Parkeringshuset var alldeles i närheten av alla butiker, så det var lätt att springa med påsarna till bilen utan att behöva släpa på dom. Hittade ganska många julklappar. Så här fint blev ena paketet till pappa. Jätte enkel presentpåsekonstruktion med fint guldband från Ikea.
Det är ju inne med svart i jul så syster fick svart papper med påklistrade guldstjärnor och samma band som pappa.
Självklart så shoppade jag något till mig själv också. Det blev denna lilla söta jacka med puffig trekvarts ärm och vidd nertill från H&M för 249 kr
Hade sett fram emot att äta Sushi idag, det var så länge sedan. Men vi träffade F:s bror och hans sambo och åt på en mörk och murrig resturang som hade tex mex buffé. En stor besvikelse och jag är fortfarnade jättesugen på Sushi
Hittade en fin ljusgirlang på Clas Ohlsson för 199 kr som jag ska sätta upp på min punchveranda. Är jättsugen på att göra det redan nu, men jag får väl vänta till 1:a advent antar jag.

Det är ju inne med svart i jul så syster fick svart papper med påklistrade guldstjärnor och samma band som pappa.

Självklart så shoppade jag något till mig själv också. Det blev denna lilla söta jacka med puffig trekvarts ärm och vidd nertill från H&M för 249 kr

Hade sett fram emot att äta Sushi idag, det var så länge sedan. Men vi träffade F:s bror och hans sambo och åt på en mörk och murrig resturang som hade tex mex buffé. En stor besvikelse och jag är fortfarnade jättesugen på Sushi
Hittade en fin ljusgirlang på Clas Ohlsson för 199 kr som jag ska sätta upp på min punchveranda. Är jättsugen på att göra det redan nu, men jag får väl vänta till 1:a advent antar jag.
Temperley London
Tandkräm som smakar pepparkaka

Nu när det snart är jul gäller det att få lite julstämning........i munnen. Tankräm med smak av pepparkaka och polkagris. Jag tror jag föredrar polkagris.
Finns på Sephora
Julklappstips

Detta är spelet som utvecklar dina nära relationer. Det blir nya upptäckter om dig själv och dina vänner och garnaterat heta diskussioner. Tänk dock på att detta bara är ett spel, så säg inte upp några vänskaper eller starta familjefejder. Spelet kostar ca 349 kr. Besök denna sida för att få veta inköpsställen.
Detta ska iallafall jag köpa i julklapp till _ _ _ _ _
Detta ska iallafall jag köpa i julklapp till _ _ _ _ _
Love Actually

Ikväll kl: 21,30 visas filmen Love Actually på Kanal 5. En riktig mysfilm, där man sitter med ett leende på läpparna filmen igenom. Missa inte den.
Dissar utvik i playboy

Nelly Furtado tackar nej till ett utvik i Playboy och går miste om 500 000 dollar. Bra gjort Nelly!
Jag är så stolt

Jag är så stolt över min fina paprika som äntligen håller på att bli röd. Jag brukar ofta odla paprika, men tar död på dom lika ofta. Men än så länge så är den vid liv. Även mina tomater börjar bli röda. Härligt med egenodlat även så här på senhösten.
Mina nya glasögon

Här är jag i mina nya Replayglasögon. Använder alltid linser annars så man känner sig lite osäker när man går ut i världen och möter människorna man känner. Fast man inte borde så kan man inte låta bli att tänka: Vad ska folk tycka? tänk om dom tycker att dom är fula eller att jag inte passar i dom, men inte vågar säga det.
Har valt ut dom i en sysambutik i Fagersta, där utbudet är mycket mindre än i en storstad. Det var bra, för annars kan man aldrig bestämma sig för det rätta paret, det blir alldeles för mycket att välja på.
Invigde dom för första gången igår. Många kommenterade att dom var snygga, men jag blev lite orolig när en del inte ens påtalade det. Inte för jag kräver att jag ska ha allas uppmärksamhet om mina glasögon, men Känner man någon som man aldrig sett i glasögon tidigare så brukar första reaktionen vara: Har du skaffat glasögon??? Ja ja jag tror att det känns bra iallafall.
Skönt att slippa skavande ögon från linserna på kvällarna.
Har valt ut dom i en sysambutik i Fagersta, där utbudet är mycket mindre än i en storstad. Det var bra, för annars kan man aldrig bestämma sig för det rätta paret, det blir alldeles för mycket att välja på.
Invigde dom för första gången igår. Många kommenterade att dom var snygga, men jag blev lite orolig när en del inte ens påtalade det. Inte för jag kräver att jag ska ha allas uppmärksamhet om mina glasögon, men Känner man någon som man aldrig sett i glasögon tidigare så brukar första reaktionen vara: Har du skaffat glasögon??? Ja ja jag tror att det känns bra iallafall.
Skönt att slippa skavande ögon från linserna på kvällarna.
Farligt att blogga
Åhnej! Här sitter jag och bloggar och glömmer både tid och rum. Frukosten står fortfarande framme: Osten är hård och förstörd, smöret har blivit jätteäckligt och brödpåsen står öppen med torrt bröd i. Dessutom ligger det blöt tvätt kvar i tvättmaskinen som legat där i några timmar. Det är tur att man inte är hemma på heltid, då skulle jag bli ett bloggmonster och hela huset skulle förfalla precis som mitt liv, för att min sambo skulle lämna mig, min familj skulle ge upp hoppet om mig och mina vänner skulle vända mig ryggen. Nä nu är det bäst att jag gör lite nytta. Hänga upp tvätten tex som säkert har hunnit få en unken mögeldoft. Yack va äckligt. SKÄRPNING Malena. Ta till vara på dagen. Städning väntar. Är jag riktigt duktig nu kanske jag har gjort mig förtjänt av den där smarriga pizzan som jag bloggade om innan. Tjingeling
Celebrity must haves

Vad har kändisarna på sig? Handla samma plagg. Gå in och sök din favoritkändis på
Celebrity style guide
Cool cyckel

Tyvärr har jag inga kottar att skjutsa runt, kanske kan jag vika ihop älsklingen och ta med honom på en färd.
Josefin Crafoord

Någon mer än jag som hört och skämts för Josefins dåliga engelska när hon radiopratar med internationella kändisar i Lantz på P3. Jag är inte heller perfekt på engelska, men är heller ingen radiopratare.
Hittade denna coola bild från Bondpremiären på Josefin. Omstylad. Ser jättetufft ut. Kul att förändra sig om det så bara är för en kväll.
Se fler mingelbilder från bondpremiären
Hittade denna coola bild från Bondpremiären på Josefin. Omstylad. Ser jättetufft ut. Kul att förändra sig om det så bara är för en kväll.
Se fler mingelbilder från bondpremiären
Om du är rädd om partyoutfitten
Snabb förändring av kaklet
Frächa upp badrummet eller köket med självhäftande kakeldekorationer. 119:- för sex stycken






favoritsaker.se






favoritsaker.se
Stickat

Det har varit trendigt att sticka nu ett tag. På aftonbladets hemsida har dom en helt ok stickskola för dig som behöver frächa upp kunskaperna. Jag blir jättesugen på att sticka men har tappat bort mina stickor.
Tänk om man skulle ta och ha en liten syjunta (nya generationens syjunta, med sushi istället för sju sorters kakor, nä förrästen jag ångrade mig, sju sorters kakor ska det ju vara det är mycket hippare än sushi)

Runda upp


Nu har Röda kordset tillsammans med modebranschen startat upp att samarbete
som heter Runda upp.
Följade butiker är än så länge med i samarbetet:
Tex: om du handlar för 79 kr kan du runda upp till 80 kr och skänker 1 kr till Röda korset. Eller runda upp till 100 kr och skänker 21 kr.
Ett jättebra sätt att bidra med pengar när man tycker att det är för jobbigt att hålla på att sätta in pengar på konton. Snabbt och smidigt i kassan.
Lite pengar gör skillnad:
Läs mer om projektet på Röda korsets hemsida
- Lindex
- H&M
- Stadium
- JC
- J-store
- Brothers
- Sisters
- Nilsson
- Din sko
- Skopunkten
- Jerns
- Gina Tricot
- Salming Consept Store, Stockholm
Tex: om du handlar för 79 kr kan du runda upp till 80 kr och skänker 1 kr till Röda korset. Eller runda upp till 100 kr och skänker 21 kr.
Ett jättebra sätt att bidra med pengar när man tycker att det är för jobbigt att hålla på att sätta in pengar på konton. Snabbt och smidigt i kassan.
Lite pengar gör skillnad:
- 39 kr: ett myggnät som skyddar en hel familj från malaria
- 50 öre: ett starinljus med två timmars brinntid
- 2 kr: 6 st kondomer som kan hindra spridningen av HIV och AIDS
- 5 kr: 1 kilo bönor som mättar många munnar
- 6 kr: vaccinering för ett barn mot mässlingen
- 11 kr: vaccinering för 3 barn mot Polio
Läs mer om projektet på Röda korsets hemsida
Pizza

Åhh vad jag är sjukt sugen på en pizza nu! Får man vara det innan man ätit frukost? Idag blir det nog en superkalzone med mycket seg ost, färska räkor och champinjoner till lunch. Jag måste skynda mig att äta frukost, så att det snart är lunch.
Det bästa med inbakade pizzor är att dom håller värmen, då jag bor 1 mil från närmsta pizzeria.
Ha, Ha, har man flyttat till landet så har man.
Tänkvärt till alla fattiga fåfänga
"Det billigaste sättet att förbättra sitt utseende är att le"
En svart jul
Att svart är en stor färg är ingen nyhet direkt. Och som alltid med mode på kläder och mode på inredning så går det ofta hand i hand. Hela hösten har vi kunnat se svart i inredningsbutikerna. Som tex Svarta kristallkronor, gobleänger, kuddar, ljus, gardiner. Svart som trendfärg just nu handlar om kontraster, att iscensätta och göra det oväntade. Lämpligt nog infaller julen mitt i denna trend, vilket innebär att man iscensätter med tex en svart julgran, eller klär granen med svarta kulor och svart glitter. Stort på marknaden är svarta adventsstjärnor i papper. Finns massor av varianter på Åhléns till bra pris.
För dom lite mindre vågade är det även trendigt med vitt i jul. Hos Sia får man bra vit julinspiration

Foto från Sia
För dom lite mindre vågade är det även trendigt med vitt i jul. Hos Sia får man bra vit julinspiration

Foto från Sia
Julklapp till älsklingen


Ge bort biljetter till Idrottsgalan som är den 15 Januari. En jättetrevlig tillställning med uppträdanden och prisutdelningar. Självklart ska du också följa med och boka plaster ganska långt fram så att du kan se vad alla har på sig. Halva nöjet. Biljetterna går att beställa på Idrottsgalans hemsida för endast 245 kr - 345 kr
Denna uppskattade present fick min älskling en gång. Då hade jag även bokat hotell och bjöd på middag innan galan. Han blev superglad.
Shoppa inredning i Sthlm
Jag har fått förfrågningar på att blogga om inredning. Så jag tänkte börja med att lista några bra inredningsbutiker i Sthlm.
CITY/VASASTAN
Cordon Bleu, Vasagatan 48
Köksartiklar med hög kvalitet till bra priser. Här finner du allt i köksväg. Trevlig personal
BQ, Kungsgatan 59
Inredningsaffär som säljer unika, designade möbler från egen fabrik
Krabat, Kungsgatan 60
Tidlösa kvalitetsleksaker och ett stort utbud av utklädningskläder. Mittemot ligger ytterligare en Krabatbutik- för barnsliga vuxna
Raja, Odengatan 39
Indiska möbler, textilier och detaljer. Direktimport från Indien.
Orchidéhuset Tegnergatan 3
Europas enda specialbutik för Orchidéer. Väl värt ett besök.
KUNGSHOLMEN
R.O.O.M. Alströmergatan 20
En riktig klassiker i Sthlm. Exkusiva möbler, textilier och många roliga detaljer för bland annat badrum och kök.
Stockhome Kungsgatan 25
Massor av skojiga och funktionella prylar för hemmet till billiga priser.
Upper East Sveavägen 52
Möbler, lampor, detaljer. Som ett coctailparty från en amerikansk film.
Hantverkarnas hus Garvargatan 20
Spännande butik. Möbler, tyger och vackra saker. Egenproducerade soffor och fotöljer. Renovering, snickeri och tapetserare.
ÖSTERMALM
DIS Inredningar Humlegårdsgatan 19
Möbler, kinesiska skåp, ovanliga lampor. Stort utbud av roliga ljuslyktor, vaser och skålar.
The One Hamngatan 27
Orientalisk inredning med attityd. Bra priser. Jättebra kaffebar.
SÖDER
Byggfrabriken Högbergsgatan 29
Liten butik som är specialiserade på byggnadsvård och inredningsdetaljer från sekelskiftet, 20-tal och funkis.
Utbudet av inredningsbutiker är kanske större än någonsin just nu. Finns överallt. Men dessa butiker tycker jag är värt ett besök.
Enriktig klassiker är ju faktiskt IKEA som alltid funkar i alla lägen
CITY/VASASTAN
Cordon Bleu, Vasagatan 48
Köksartiklar med hög kvalitet till bra priser. Här finner du allt i köksväg. Trevlig personal
BQ, Kungsgatan 59
Inredningsaffär som säljer unika, designade möbler från egen fabrik
Krabat, Kungsgatan 60
Tidlösa kvalitetsleksaker och ett stort utbud av utklädningskläder. Mittemot ligger ytterligare en Krabatbutik- för barnsliga vuxna
Raja, Odengatan 39
Indiska möbler, textilier och detaljer. Direktimport från Indien.
Orchidéhuset Tegnergatan 3
Europas enda specialbutik för Orchidéer. Väl värt ett besök.
KUNGSHOLMEN
R.O.O.M. Alströmergatan 20
En riktig klassiker i Sthlm. Exkusiva möbler, textilier och många roliga detaljer för bland annat badrum och kök.
Stockhome Kungsgatan 25
Massor av skojiga och funktionella prylar för hemmet till billiga priser.
Upper East Sveavägen 52
Möbler, lampor, detaljer. Som ett coctailparty från en amerikansk film.
Hantverkarnas hus Garvargatan 20
Spännande butik. Möbler, tyger och vackra saker. Egenproducerade soffor och fotöljer. Renovering, snickeri och tapetserare.
ÖSTERMALM
DIS Inredningar Humlegårdsgatan 19
Möbler, kinesiska skåp, ovanliga lampor. Stort utbud av roliga ljuslyktor, vaser och skålar.
The One Hamngatan 27
Orientalisk inredning med attityd. Bra priser. Jättebra kaffebar.
SÖDER
Byggfrabriken Högbergsgatan 29
Liten butik som är specialiserade på byggnadsvård och inredningsdetaljer från sekelskiftet, 20-tal och funkis.
Utbudet av inredningsbutiker är kanske större än någonsin just nu. Finns överallt. Men dessa butiker tycker jag är värt ett besök.
Enriktig klassiker är ju faktiskt IKEA som alltid funkar i alla lägen
Hann bara jobba i 40 minuter
Fy va trist. Nu skulle jag ha varit på jobbet. Men jag fick åka hem för att jag har kräkts. Hoppas nu inte att det är vinterkräksjukan, det har jag inte tid med. Nu tycker jag synd om mig själv, men det får man ibland.
Åh så irriterande.
Åh så irriterande.
Äkta italiensk kaffebar

Besök Italienska Sosta i Stockholm om du vill ha en äkta kaffe serverad av trevlig och proffsig personal.
Kan varmt rekomendera deras cappuccino
Kaffet dricks på stående fot, eller tas med .
Sosta finns på Sveavägen 84, Jakobsbergsgatan 5-7 och på Götgatsbacken
Ge bort en bit av månen

Vad kan väl vara mer romantiskt än att ge bort en bit av månen. För 350 kr får man, förutom lantegendomen, ett ägarbevis, en månkakarta och till och med mineralrättigheter. Dessutom säljs bara ytor som syns från jorden. Kanske kan det bli den perfekta och mest annorlunda julklappen någonsin.
Moonshop
Håll hårt i älsklingen i vinter

Varför använda varsina vantar när man kan ha en parvante och hålla handen med den man tycker om. Denna roliga vante kan man beställa hos Anna Schön för 265:-
En ängel i himlen
Imorse, när jag precis skulle gå för att öppna butiken ringer min mobil. Åhnej! suckar jag och tittar på displayen vem det är. Mamma står det. Jag svarar snabbt och säger irriterat:" Hej mamma jag har verkligen inte tid att prata nu, vi öppnar butiken nu och jag måste dra upp gallret...." mamma avbryter mig och säger: "jag vet men jag ville bara tala om att farmor dog imorse"....................
Farmor: Hoppas att du har det bra där du är. Jag saknar dig
Farmor: Hoppas att du har det bra där du är. Jag saknar dig
Dags för söndagsutmaningen igen!
Förra Söndagen utmanade jag flera personer att ta en promenad för att göra något meningsfullt en tråkig Söndag. Det var flera som nappade och vi bestämde att denna utmaning ska vi ha varje Söndag.
Så nu är det dags igen. Jag jobbar 10,00-20,15 idag, så min walk blir redan nu, men ta din när du vill under dagen. men det finns regler:
Så nu är det dags igen. Jag jobbar 10,00-20,15 idag, så min walk blir redan nu, men ta din när du vill under dagen. men det finns regler:
- Promenaden ska vara minst en kvart.
- Det finns inget dåligt väder bara dåliga kläder.
- Skriv och berätta hur promenaden var.
Lycka till!
Hurtbulle

Här kommer recept på ett jättegott och nyttigt matbröd som håller sig saftigt och gott i flera dagar.
HURTBULLE
2 dl havregryn (gärna fiberberikande)
5 dl vetemjöl
1 dl krossade linfrön
1 dl russin
1 dl grovhackade hasselnötter (har aldrig provat med det då jag är allergisk)
2 tsk bikarbonat
1 tsk salt
4 dl mild lättyoghurt
1/2 dl flytande honung
1/2 dl lingonsylt
Sätt ugnen på 200 grader.
Blanda alla torra ingredienser i en bunke
Rör i yoghurt, honung och lingonsylt.
Klicka ner smeten i en smord avlång bakform, rymd ca 1 1/2 liter
Grädda i nedre delen av ugnen i ca 1 timme
Stjälp upp limpan och låt den svalna under en bakduk.
Kalasgott!!
Hunden med egen blogg
Vilken raring!
Funky Bug Brooch
Skön massage

Äntligen! Nu har jag bokat tid för en timmes helkroppsmassage på Fredag. Det ska bli helt underbart, behöver verkligen det nu, har nästan jobbat en hel arbetsvecka på 3 dagar nu. Fick presentkort när jag fyllde år, så det är tom gratis. Kanske jag ska göra hela min lediga dag till en riktig spadag. Gå och sola och fixa naglarna. Åh vad lyxigt, Jag längtar.
Jag fick jobbet........
men.......... inte till den lön jag begärde. Jag kan ju inte bara acceptera rakt av så jag bad om att få tänka på det till imorgon. Om jag tackar ja så är mitt krav att lönen ska vara omförhandlingsbar. Går dom med på det så är jag snart butiksschef.
Tänkte först att jag skulle sakna min gamla tjänst som butikskomunikatör eftersom det är ett kreativt jobb. men jag har kommit på att det kan vara lika kreativt att vara butiksschef. Det blir vad man gör det till och jag har redan massor av idéer. Jippie vad kul det ska bli!
Tänkte först att jag skulle sakna min gamla tjänst som butikskomunikatör eftersom det är ett kreativt jobb. men jag har kommit på att det kan vara lika kreativt att vara butiksschef. Det blir vad man gör det till och jag har redan massor av idéer. Jippie vad kul det ska bli!
En hel vecka utan godis
Måndagsbegär

Nu är det äntligen måndag igen...... och Prison Brake. Jag vet inte vad serien besitter för makter, men jag är i dess våld till 100%. Hinner inte se så mycket på TV men Prison Brake får jag bara inte missa. Spänningen är alltid på topp. Snart är det dags, endast 20 minuter kvar.
Viktoria Beckham

Ja men vad tänker man när man sätter på sig något dylikt?
Ja ja hon är inte direkt känd för att vara bäst klädda kvinna
Arbetsintervjun idag
Idag har jag varit på min arbetsintervju. Det gick jättebra kändes det som. Jag fick begära lön och så. Senast Onsdag får jag slutgiltigt besked. Å vad spännande. men det känns som att det kan gå vägen. Längtar.
Fortsättning följer...............
Fortsättning följer...............
Testa dig själv
På Iforms hemsida kan du göra olika tester och lära mer om dig själv. tex hur stresstålig du är, om du är överviktig, konflikträdd, eller äter tillräckligt sunt.
Nöörves
Nu börjar jag bli lite pirrig. Imorgon ska jag åka till Gävle och träffa regionschefen. Vi ska diskutera min eventuella framtid som butiksschef. Pirr, Pirr. Jag vet inte ens vad jag ska ha på mig. Tänk om jag mesar mig i löneförhandlingen. Tänk om jag får frågor som jag inte kan svara på. Tänk om jag gör bort mig. Tänk om jag inte får jobbet. Fy va nöörves jag blir. Nog bäst att rusa till garderoben och kolla vad jag ska ha.
PARTY, PARTY!
Färskpressat

Jag har varit med om mer storslagna frukostbufféer än den på hotellet, men jag blev ändå så himla imponerad. Man kunde grädda sina egna vofflor. Jättelyxigt, med färska bär och grädde. Dessutom så gjorde man sin egen färskpressade juice, med en helt fantastisk elektrisk juicepress. Så nu har jag precis kommit på att jag ska önska mig en sådan i julklapp. Jag älskar färskpressat. Vad skönt att slippa få kramp i händerna. Då kanske jag orkar vara nyttig varje morgon.

Hälsoutmaning!
Oj vad jag hälsobloggar just nu....
Hoppas att det är några därute som inte har något bättre för sig än att anta min hälsoutmaning!
För nu utmanar jag alla soffpotatisar, modebloggare, dagdrömmare och alla ni andra att ta en promenad.
Mellan kl 15,00-15,15 ska promenaden gå av stapeln.
Skyll inte på att det regnar nu. (det finns inga dåliga väder, bara dåliga.............)
Se detta som ett tillfälle att komma ut och få luft jag lovar att det kommer att ge energi. Skriv sedan och tala om hur det kändes.
Hoppas att det är några därute som inte har något bättre för sig än att anta min hälsoutmaning!
För nu utmanar jag alla soffpotatisar, modebloggare, dagdrömmare och alla ni andra att ta en promenad.
Mellan kl 15,00-15,15 ska promenaden gå av stapeln.
Skyll inte på att det regnar nu. (det finns inga dåliga väder, bara dåliga.............)
Se detta som ett tillfälle att komma ut och få luft jag lovar att det kommer att ge energi. Skriv sedan och tala om hur det kändes.
Näringsrik GI-mat
Denna goda Linsgryta med kryddig korv har jag hittat i Boken: Klaras mat från förlaget prisma.Just nu finns den till 129:- på CDON.COM Boken innehåller 100 recept med lågt glykemiskt index. Efterrätterna är kalasgoda kan jag säga.
men här kommer linsgrytan:
3 dl gröna linser
6 dl vatten
1/2 tsk salt
1 gul lök
300 g korv med mycket kött i tex Kolbász eller Chorizo
1 gul paprika
1 röd paprika
2 msk olja
1 burk krossade tomater
salt och peppar
Häll gröna linser, vatten och salt i en kastrull. Låt koka i ca 30 minuter.
Hacka under tiden löken fint och skär paprikan i bitar.
Fräs grönsakerna i oljan och låt det hela bli lite mjukt.
Tillsätt tomater och kryddor och låt det puttra på svag värme.
Skär korvarna i slantar och lägg dom i grönsaksröran.
Blanda med linserna när de är färdigkokta.
Tillsätt ev. mer kryddor, som tex tabasco eller cayennepeppar, för en hetare smak.
Servera med tex en morotssallad
Min sambo vägrade äta först för att det var gröna linser i men detta är faktiskt en av hans favoriträtter nu.
men här kommer linsgrytan:
3 dl gröna linser
6 dl vatten
1/2 tsk salt
1 gul lök
300 g korv med mycket kött i tex Kolbász eller Chorizo
1 gul paprika
1 röd paprika
2 msk olja
1 burk krossade tomater
salt och peppar
Häll gröna linser, vatten och salt i en kastrull. Låt koka i ca 30 minuter.
Hacka under tiden löken fint och skär paprikan i bitar.
Fräs grönsakerna i oljan och låt det hela bli lite mjukt.
Tillsätt tomater och kryddor och låt det puttra på svag värme.
Skär korvarna i slantar och lägg dom i grönsaksröran.
Blanda med linserna när de är färdigkokta.
Tillsätt ev. mer kryddor, som tex tabasco eller cayennepeppar, för en hetare smak.
Servera med tex en morotssallad
Min sambo vägrade äta först för att det var gröna linser i men detta är faktiskt en av hans favoriträtter nu.
Detta ständiga sockerberoende!
Varför är det så svårt att låta bli godis och allt annat som det är sött i?
Varje gång jag går in i en mataffär så har jag något gott med mig ut.
Nu om någonsin när det är så uppmärksammat i media, borde man stanna upp och ifrågasätta vad man stoppar i sig egentligen.
Allt är så himla lättillgängligt numer och allt sött och onyttigt kostar väldigt lite. När jag var liten var godis relativt dyrt och man fick inte så mycket för veckopengen och läsk var ingenting man drack som måltidsdryck
Jag har inte problem med vikten, men tänker framförallt på sjukdomar och den trötthet som allt socker för med sig.
Men nu är det skärpning som gäller för mig.
Detta är dom planer jag har för mig själv. Jag har satt upp några mål som jag tänker följa och som känns realistiska.
Jag måste bara lära mig att inte skjuta allt framför mig och ta tag i det på en gång.
Det är jättebra att göra ett avtal med någon, då är man inte ensam. De gånger man inte orkar, kan man pusha varandra.
Varje gång jag går in i en mataffär så har jag något gott med mig ut.
Nu om någonsin när det är så uppmärksammat i media, borde man stanna upp och ifrågasätta vad man stoppar i sig egentligen.
Allt är så himla lättillgängligt numer och allt sött och onyttigt kostar väldigt lite. När jag var liten var godis relativt dyrt och man fick inte så mycket för veckopengen och läsk var ingenting man drack som måltidsdryck
Jag har inte problem med vikten, men tänker framförallt på sjukdomar och den trötthet som allt socker för med sig.
Men nu är det skärpning som gäller för mig.
Detta är dom planer jag har för mig själv. Jag har satt upp några mål som jag tänker följa och som känns realistiska.
- Sluta med godis. Har ingått ett avtal med en jobbarkompis om att inte äta något godis, men att vi får äta tex popcorn, chips ochh dylikt på helgen. När jag väl blivit av med sockerberoendet tänker jag börja äta lite mörk choklad, minst 70%.
- Laga mat som är näringsrik i veckorna och se till att det räcker till matlåda
- Dricka mindre läsk Det går jättebra med bubbelvatten när man väl vant sig
- Försöka att inte äta efter kl 19,30 Ämnesomsättningen fungerar som sämst på kvällen
- Börja träna igen på Friskis och börja med klättringen igen Egentligen hinner jag inte, men när man väl har tränat känner man sig så mycket starkare och mer energifylld. 2 ggr i veckan räcker.
- Försöka ta fler promenader Jag går milvis på jobbet varje dag, men frisk luft får jag bara till och från bilen, vilket knappast räcker.
Jag måste bara lära mig att inte skjuta allt framför mig och ta tag i det på en gång.
Det är jättebra att göra ett avtal med någon, då är man inte ensam. De gånger man inte orkar, kan man pusha varandra.
Proteinrik Smootie med äpple & kanel

1 rött äpple
2 dl sojamjölk
1 tsk fruktsocker
0,5 tsk kanel
0,5 dl kesella 1%
Skala och skär äpplet i bitar. lägg i allt utom sojadrycken och mixa till en jämn smet. Häll i sojadrycken och mixa klart.
receptet kommer från Tasteline
Massimo Dutti

Är du läppsylberoende???
det är många som har torra läppar och får ständigt kleta på nytt på läpparna. Speciellt nu på vintern. Tänk på följande:
Många cerat innehåller olja och ibland även bensin. Låter inte så bra va? Det är det inte. Oljan kan inte tränga ner i läpparna utan lägger sig bara på ytan där det känns skönt för stunden, men torkar ganska snabbt och man behöver genast ha på ett till lager. Rester av mat fastnar lätt på läpparna och bildar bakterier som man kanske för vidare genom att pussa sin sambo eller sina barn. Vad sa man då göra för att bli av med sitt läppsylberoende?
Man bör lägga en läppmask som tar bort alla gamla döda hudceller på läpparna. En läppmask kan man med fördel lägga en gång i veckan. Sedan måste man använda ett cerat utan olja och då är ett läppblsam det allra bästa. Har man tillräckligt bra produkter ska det räcka med läppmask en gång i veckan och läppbalsam morgon och kväll. Men man måste vara beredd på att det tar 1-2 veckor innan huden på läpparna har neutraliserat sig och vant sig med det nya. Det gäller att hålla ut och inte överdosera. Man märker också efter att ha lagt en läppmask att det inte alls går åt lika stor mängd läppbalsam som vanligt. Läpparna är fria från död hud och balsamet tränger rätt ner i läppen. På Mary kays hemsida kan du hitta Satin Lips set som är jättebra om man vill få silkeslena läppar. Glöm inte att anmäla dig under fliken Produkter- Webbshop för att kunna få ett lösenord och se eller handla produkten.
Många cerat innehåller olja och ibland även bensin. Låter inte så bra va? Det är det inte. Oljan kan inte tränga ner i läpparna utan lägger sig bara på ytan där det känns skönt för stunden, men torkar ganska snabbt och man behöver genast ha på ett till lager. Rester av mat fastnar lätt på läpparna och bildar bakterier som man kanske för vidare genom att pussa sin sambo eller sina barn. Vad sa man då göra för att bli av med sitt läppsylberoende?
Man bör lägga en läppmask som tar bort alla gamla döda hudceller på läpparna. En läppmask kan man med fördel lägga en gång i veckan. Sedan måste man använda ett cerat utan olja och då är ett läppblsam det allra bästa. Har man tillräckligt bra produkter ska det räcka med läppmask en gång i veckan och läppbalsam morgon och kväll. Men man måste vara beredd på att det tar 1-2 veckor innan huden på läpparna har neutraliserat sig och vant sig med det nya. Det gäller att hålla ut och inte överdosera. Man märker också efter att ha lagt en läppmask att det inte alls går åt lika stor mängd läppbalsam som vanligt. Läpparna är fria från död hud och balsamet tränger rätt ner i läppen. På Mary kays hemsida kan du hitta Satin Lips set som är jättebra om man vill få silkeslena läppar. Glöm inte att anmäla dig under fliken Produkter- Webbshop för att kunna få ett lösenord och se eller handla produkten.
Lyx & Flärd Från Viktoria´s Secret
Ingen mens med nytt piller!

Winterwhite Fashion
Bästa auktions- och secondhand sajterna
Som alla säkert vet så är det jättepoppis att sälja och köpa saker på nätet. Därför har jag har listat de bästa auktionssajterna just nu.
- Blocket Sveriges största köp- och säljsajt
- Tradera Auktioner på internet. Lägg bud och sälj dina egna saker
- Lily of The valley Vintagekläder från 50- 60 -talet
- Bokbörsen Sälj och köp tex kurslitteratur
- Beg.se begangnade prylar
- Mintand-vintage Vintagekläder
- Annons-direkt Annonsera gratis
- Fyndtorget Köp och sälj allt möjligt
- Byt Bil Precis som det låter
- Loppis loppmarknad på nätet
Blond eller brunett
Hittade denna lista på någons blogg och tänkte att jag faktiskt inte hade någe bättre att komma med för stunden.
- Blond eller brunett: Blond
- Blå eller bruna ögon: Bruna
- Vanilj eller choklad: Choklad
- Hund eller katt: Hund
- Lipstick eller Lipgloss: Lippgloss
- Rock eller Rap: Rock
- Rosa eller lila: Rosa
- Tv eller dator: Dator (men TV när det är Prison Brake)
- Cd eller radio: Radio
- Basket eller fotboll: Fotboll
- Äpple eller apelsin: äpple
- Morgon eller kväll: Morgon
- Kyckling eller kalkon: kyckling
- Berg-och-dalbana eller vatten-bana: Berg-och-dalbana
- Droger eller likör: Inget
- Guld eller silver: Silver
- Nike eller adidas: Inget föredrar Puma
- VH1 eller MTV: MTV
- Sanning eller konsikvens: Sanning
- Harry Potter eller Lord of the rings: Harry potter
- Regn eller snö: Snö
- Vinter eller sommar: Sommar
- Gå eller springa: Gå
- Stranden eller bergen: Stranden
- Stan eller Landsbygd: Landsbyggd
- Kärlek eller lust: Kärlek
- Sjärnor eller månen: månen är mäktig och lyser upp i mörkret
- Sko eller sandal: sko
- Bad eller dusch: Bad
- Syster eller broder: Syster
- New York eller California: Kan inte välja
Fashion show
Gå in på Dorianmagazine & klicka på television och se modevisningar med bl.a. Paris Hilton och Viktoria Silverstedt
från mellanöstern till Stockholm

Alla inredningsintresserade som har vägarna förbi Hamngatan 27 i Sthlm borde ta sig tid att gå in på The One. Är du inte inredningsintresserad sedan innan så bli du det garanterat nu. Allt från muggar till soffor i en prisklass som är helt Ok, dyrare än Ikea men billigare än tex House. Stilen är väldigt personlig, men med inslag från mellanöstern.
Festklänningar
Mode Inspiratin från Oasis
Borde nog........
Sitter och sneglar ut genom fönstret och tänker att jag borde nog ta en promenad i snön. har inte varit ute så mycket på sistone. Men då kommer jag att tänka på att jag borde nog plocka upp alla kläder som jag spritt i huset under veckan. Jag började städa köket i morse så jag borde nog avsluta det. jag har en lång lista på personer och kunder som jag nog borde ringa. Väskan har jag inte packat upp sedan jag kom hem i förrgår det borde jag nog också göra. Men istället så sitter jag här och slösar tid och känner hur samvetet jagar mig för allt jag nog borde göra. Förrästen så borde jag nog skriva en handlingslista. jag borde nog inte sitta här längre. Jag borde nog....... (Borde: är inte det ett väldigt fult ord inser jag nu efter att ha skrivit det några gånger och heter det egentligen inte Bör istället?)
Telepriskollen
Men va tusan! Skrev just ett inlägg som bara försvann ut i rymden någonstans. Ja ja, det jag ville säga tar jag nu lite kortfattat. Jämför priser på olika abonnemang på Telepriskollen
Hitta gamla klassisar
StayFriends är verkligen ett jätte bra ställe att hitta gamla klass- och skolkompisar. Har nu fått kontakt med några som jag varken sett eller hört något ifrån på många många år. Jättekul. att hitta folk kostar inget, men om du vill kunna skriva och ta emot meddelanden till någon måste du först bli gulmedlem, men det är det värt.
Livet borde levas baklänges!
Det mest orättvisa med livet är att det slutar med döden! Det borde vara precis tvärtom. Man borde dö först, så var det avklarat. sen borde man bo på att ålderdomshem. Man blir utsparkad därifrån för att man är för frisk, hämtar ut pansionen och när man börjar arbeta får man en guldklocka första dagen. man jobbar i 40 år tills man är ung nog av att njuta av ungdomens sorglösa behag. Dricker sprit och partajar och så är det tid för högskolan. så småningom har man kommit ända ner till småskolan. Att bli en liten unge och leka utan att behöva ta ansvar. Sedan blir man baby och tillbringar de sista nio månaderna i spa med lyx som centralvärme och matleverans. Sen slutar det hela med en stor härlig orgasm!
(Hämtat från en ung och klok kille, kul tanke)
(Hämtat från en ung och klok kille, kul tanke)





















