Proteinrik Smootie med äpple & kanel

1 rött äpple
2 dl sojamjölk
1 tsk fruktsocker
0,5 tsk kanel
0,5 dl kesella 1%
Skala och skär äpplet i bitar. lägg i allt utom sojadrycken och mixa till en jämn smet. Häll i sojadrycken och mixa klart.
receptet kommer från Tasteline
Bra blogg
Men det låter ganska gott tycker jag. Hittade dig hos Ninni, óch blev lite nyfiken. Jag har en dotter som heter Malena och då kände jag att jag måste kolla vem du är :-) Och upptäcker att du är fristående hudkonsult (Mary Key) Och det är min dotter också. Visst är världen liten i bland./Nilla
Hej!
Nu är min lilla bebis äntligen här. Tok roligt! Hon är så söt så man bara dör. Men jag är super trött idag, har sovit 1 eller max 2 timmar i rad i natt. Men hon börjar redan förstå att hon ska säga till när hon behöver gå ut, jätte duktigt.
Hundaffärer med fina kläder finns det inte så många av. Det skulle väl kunna finnas något på Fyrislunds hund och katt, det är dom som har mest med kläder. Men jag skulle nog ändå beställa från internet om jag var du. Finns så otroligt mycket mer att välja på där.
Får se om jag kommer förbi och visar upp henne på jobbet i slutet av veckan, eller nästan vecka.
Kram Johanna
Tack så mycket Estelle : )
Till Nilla: Blir alltid glad när jag hör att det finns fler Malenor därute i Sverige, känns nästan som om man är släkt då. Va kul att din dotter också håller på med Mary Kay, hoppas att det går bra för henne
Vad fräscht! Jag ska önska mig en mixer i julklapp och sedan köra hårt på smoothies!:)
Visst får du komma och hälsa på nästa vecka, vore jätte kul!
Själv har jag blivit dunder förkyld. Måste vara för allt spring ut och in hela tiden. Men det kan det väl vara värt. Känner mig iaf lite piggare idag.
Ska gå in och titta på sidan du tipsade om. Har du tittat på bazar som går på måndagar på tv4+? Själva programet är lite halv flummigt men man blir väldigt inspirerad till att men enkla medel själv göra om lite hemma. Är jätte sugen på att åka och köpa lite snygg tapet och färg och små pyssla lite här hemma, nu när jag ändå är ledig.
åh, den verkar jättegod! kanske man borde prova! (:
Det ska jag testa imorn! =)